Sobre mim
Te ensino a treinar de verdade, respeitando seus limites e te ajudo a alcançar seus objetivos!
Atuo como Personal trainer há 13 anos. Presencial e online.
Especializada em Emagrecimento e Definição Muscular.
Atendo em condomínios e na Academia Bio Ritmo.
Consultoria online pelo app MFIT.
Vem fazer parte do meu time.
Avaliações dos alunos (3)
Alexandre A.
47 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Ana consegue fazer até quem, como eu, odeia fazer exercício querer praticar constantemente. Nota mil
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Ana leva o treino na medida exata que a pessoa aguenta. Mesmo para quem não gosta de treinar, como eu, a Ana torna o treino bem agradável te forçando ao mesmo tempo
Experiência durante as negociações
Extremamente atenciosa, buscou pevantar todas as informações da minha condição física atual
Henrique R.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Treino com qualidade e dinâmico
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Perfeito
Experiência durante as negociações
Muito rápida e eficiente
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
Valor:
Entre R$ 200 e R$ 220 por hora/aula
Experiência profissional
- Formação Bacharel Universidade São Judas Tadeu,2009
- Metodologia Institute of Human Performance(IHP) Treinamento Funcional,2017
- Especialista Emagrecimento e Hipertrofia
- Personal Trainer- Bio Ritmo Academia
- 13 anos atuando na área
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional
Regiões atendidas
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