Ana Lopes
Personal Trainer - CREF 166373-G/SP
27 alunos verificados
Sobre mim
Personal trainer especializada em Dores crônicas pelo Instituto Einsten, e Instrutora de Pilates Solo e Pilates Studio.
Atuo como personal há 6 anos, ajudando pessoas a se livrar de dores crônicas e agudas, ensinando a treinar corretamente e dando autonomia para os alunos.
Avaliações dos alunos (5)
Guto M.
44 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Ana é uma profissional excelente, extremamente competente, com muita experiência, técnica e seriedade. Da formação acadêmica ao compromisso com os horários, a Ana é nota 1000. Mas isso, como ela costuma dizer, é básico. Além de ser uma excelente profissional, a Ana é sensível, divertida, empática e inteligente. Ela conhece e entende cada um dos seus alunos, do objetivo com o treino (básico) até aquela reunião importe que gerou ansiedade e atrapalhou o treino (não básico).
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Eu nunca gostei de exercício físico. A Ana foi a única pessoa que conseguiu mudar isso na minha vida. Com ela, eu já faço musculação há quase 2 anos e passei a gostar de verdade disso. Ela me fez ter coragem de deixar de ser sedentário e começar a cuidar da minha saúde sem medo de parecer inadequado. A conversa flui, o treino acompanha o meu ritmo e ela faz tudo funcionar com a naturalidade de quem tem muita bagagem pra lidar com as diferenças e necessidades de cada pessoa.
Experiência durante as negociações
Combinamos uma aula teste, ela me explicou como trabalha, valores e pagamento, e tudo sempre foi claro, combinado e ajustado (por exemplo, algumas mudanças de horário) sempre com conversas tranquilas e muita antecedência.
Felipe B.
36 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Ana é uma pessoa muito técnica, atenciosa e cuidadosa em todas as etapas dos treinos. Alcancei grandes resultados com a ajuda dela e ainda vamos chegar mais longe.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Não tenho do que reclamar, me responde sempre quando preciso e sempre organizamos horários e treinos sem muita complicação.
Experiência durante as negociações
Super sincera, rápida e direta. O valor é justo por tudo que ela proporciona.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, pilates, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 110 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Formação completa em pilates solo e studio - 2018
- Curso ballet barre pilates - 2020
- Graduação em Educação Física Bacharelado - 2020
- Pós graduação Albert Einstein em Dores agudas e crônicas
Especialidades
- Emagrecimento
- Pilates
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 4 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!