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Ananda Marques

Ananda Marques

Personal Trainer - CREF 143429-G/SP

3 alunos verificados
Online agora
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Sou profissional de Educação Física, com pós-graduação em Medicina do Esporte, atuo em condomínios, academias e atendimentos on-line por videochamada e presenciais.
Meu trabalho é pautado na responsabilidade, no cuidado individualizado e no compromisso com a saúde e o bem-estar dos meus alunos.
Tenho como propósito promover qualidade de vida por meio do exercício físico seguro, eficiente, respeitando os limites de cada pessoa e incentivando a constância para resultados duradouros.
Acredito no exercício físico como um investimento essencial em saúde e longevidade.
Faça do exercício físico o seu plano de saúde vitalício, que tal?

Aula experimental grátis Avaliação física Aulas por video-chamada

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 14 dias

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo muito a treinadora pela dedicação, atenção aos detalhes e cuidado com cada aluno. Ela demonstra conhecimento, adapta os treinos conforme a necessidade e passa muita confiança. Além disso, é motivadora e realmente se preocupa com a evolução e bem-estar do aluno

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

O método de treino é muito bem estruturado, eficiente e personalizado. A comunicação no dia a dia é clara, ágil e sempre respeitosa. Ela está sempre disponível para tirar dúvidas e ajustar o que for necessário, o que faz toda diferença na constância e nos resultados.

Experiência durante as negociações

Foi uma experiência muito tranquila e transparente. Ela explicou tudo com clareza, mostrou flexibilidade e profissionalismo, deixando tudo bem alinhado desde o início. Me senti segura e confiante em fechar com ela.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, terceira idade, gestantes, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 100 por hora/aula

Experiência profissional

  • Formação em Educação Física - Universidade Anhembi Morumbi, 2017
  • Coaching de Emagrecimento - T&D Fitness, 2015
  • Workshop em Treinamento Funcional - Fitness Mais, 2016
  • Curso de Pilates Solo - Fitness Mais, 2018
  • Certificação em Personal Trainer - Gallo Personal, 2021
  • Pós-graduação em Medicina do Esporte - FMU, 2023

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas