Sobre mim
Meu propósito como Personal trainer é ajudar pessoas a chegarem em seus objetivos de vida, ajudar a recupera auto estima cuidar e priorizar sua saúde mental e física, trabalho com pessoas que busquem melhorar sua qualidade de vida, saúde e auto estima!
Formada em 2008 e trabalho como Personal a mais de 10 anos!
Também trabalho com 3º idade que busque qualidade de vida, fortalecimento muscular e autonomia em suas atividades do dia a dia!
Gostou?
Posso te ajudar com toda certeza!
No meu time temos resultados de verdade, cuidamos de vc com a melhor forma e adaptação de seus limites!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, infantil, cardíacos, obesos, diabéticos, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 90 por hora/aula
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Infantil
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Fisioterapia