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Anderson Alavez

Anderson Alavez

Personal Trainer - CREF 119527-G/SP

4 alunos verificados
Online agora
4 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Meu objetivo é ajudar você a alcançar seus resultados de forma eficiente, segura e divertida, respeitando suas individualidades e necessidades. Sou um profissional atencioso, dedicado e comprometido com a qualidade do meu trabalho. Acredito que o exercício físico é uma ferramenta poderosa para melhorar sua autoestima, saúde e bem-estar. Por isso, estou sempre buscando me atualizar e oferecer o melhor serviço para você. Vamos juntos nessa jornada?

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Avaliações dos alunos (4)

10 4 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 19 dias

Porque recomenda o treinador?

Profissional muito atencioso e didatico Consegue ensinar de forma descontraída.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Comunicação muito boa! Adaptou muito bem os treinos as minhas necessidades.

Experiência durante as negociações

Foram muito boas!

10 Excelente Escrita há 7 meses

Porque recomenda o treinador?

Profissional incrível, paciente e motivador com alunos.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Bom métodos de treinos e bem elaborados. Comunicação muito boa!

Experiência durante as negociações

Foram ótimas!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, infantil, funcional, natação, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação Licenciatura - UNIBAN, 2012
  • Graduação bacharelado - UNIBAN, 2013
  • Pós Graduação em Educação Física Escolar - FMU, 2019
  • Curso de Biomecânica Aplicada na Musculação- LAFEC, 2012
  • Curso de Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos em Treinamento Funcional - LAFEC, 2014
  • Curso de Ritmos Biológicos, Sono e Exercícios Físicos - LAFEC,2014

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Infantil
  • Funcional
  • Natação

Regiões atendidas