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Anderson Alavez

Personal Trainer - CREF 119527-G/SP

Sobre mim

Meu objetivo é ajudar você a alcançar seus resultados de forma eficiente, segura e divertida, respeitando suas individualidades e necessidades. Sou um profissional atencioso, dedicado e comprometido com a qualidade do meu trabalho. Acredito que o exercício físico é uma ferramenta poderosa para melhorar sua autoestima, saúde e bem-estar. Por isso, estou sempre buscando me atualizar e oferecer o melhor serviço para você. Vamos juntos nessa jornada?

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Meu objetivo é ajudar você a alcançar seus resultados de forma eficiente, segura e divertida, respeitando suas individualidades e necessidades. Sou um profissional atencioso, dedicado e comprometido com a qualidade do meu trabalho. Acredito que o exercício físico é uma ferramenta poderosa para melhorar sua autoestima, saúde e bem-estar. Por isso, estou sempre buscando me atualizar e oferecer o melhor serviço para você. Vamos juntos nessa jornada?

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação Licenciatura - UNIBAN, 2012
  • Graduação bacharelado - UNIBAN, 2013
  • Pós Graduação em Educação Física Escolar - FMU, 2019
  • Curso de Biomecânica Aplicada na Musculação- LAFEC, 2012
  • Curso de Avaliação e Prescrição de Exercícios Físicos em Treinamento Funcional - LAFEC, 2014
  • Curso de Ritmos Biológicos, Sono e Exercícios Físicos - LAFEC,2014

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular

Regiões atendidas