Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Correção postural, Emagrecimento, Funcional, Gestantes, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Agende uma aula teste e se surpreenda!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Ótimo! Bem flexível.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Perfeitos! Melhor lugar e professor que já treinei.
Porque você recomenda Anderson Santos?Ele é um ótimo profissional, realmente entende do que está explicando, além de ser um ser humano incrível. Não troco por nada.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Anderson foi bem rápido na resposta, me passou um orçamento e fez questão de agendarmos um treino de cortesia.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Durante alguns meses o Anderson levou todos os equipamentos até eu adquirir o meu, o método dele é muito bom e prático, não tem marasmo. Treinamos 3 vezes por semana e ele também deixou uma planilha para treinos adicionais. Nossa comunicação é fluida e usamos bastante Whatsapp, ele da show de conhecimento e técnica.
Porque você recomenda Anderson Santos?Treinamos há mais de 3 anos e recomendo totalmente o Anderson, depois que começamos a treinar meu corpo se transformou, não tenho dores nas costas e meu fortalecimento está ótimo, o que garante o pique do dia a dia e ainda brincar e carregar meus gêmeos de 2 anos.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Antes de contratá-lo eu não gostava de treinar em academia convencional e ficava desanimada com treinos monótonos.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O método é super dinâmico e isso motiva a dar continuidade nos treinos. Os resultados foram mais rápidos do que eu esperava.
Porque você recomenda Anderson Santos?Recomendo por que realmente os clientes que eu vejo treinando com ele a sua equipe ficam contentes e não querem treinar em outro lugar.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Correção postural, Emagrecimento, Funcional, Gestantes, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Funcional
- Gestantes
- Entre outros
- Jardim Paulista
- Moema
- Paraíso
- Santana
- Vila Clementino
- Vila Mariana
- E região...
- Personal Trainer há 18 anos com ampla experiência em Emagrecimento e Definição
- Muitas pessoas estão Sedentárias e com vários problemas (Obesidade, Barriga Grande, Celulite, etc)
- Um dos motivos foi a falta de acompanhamento nas academias, treinos monótonos e resultados demorados
- Criei um método dinâmico, com super acompanhamento e resultados utra rápidos
- Personal Trainer Individual ou em Grupos; MentoriaFit para Emagrecimento
Avaliações dos Alunos