Sobre mim
Personal traineer presencial focado em melhorar a qualidade de vida dos alunos pelo treinamento de força e artes marciais . Atendo aulas individuais , duplas e small group(3 á 4 pessoas).
Especialista em emagrecimento e treinamento de força e faixa preta de Muay Thai.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, hiit, terceira idade, gestantes, artes marciais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 140 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Pos graduação treinamento de força UFRJ
- Especialista em treinamento para gestantes
- Curso de massagem
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Artes marciais