Sobre mim
Personal trainer e futura fisioterapeuta.
Trabalho com Cross training, funcional e natação, foco em saúde e qualidade de vida.
Especialista em lesões e gestantes.
Maratonista Aquática.
Não atuo em academias, apenas condomínios.
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (1)
Danila E.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Ana é uma profissional pontual e comprometida, preocupada com a execução correta dos exercícios. Tem bastante conhecimento das técnicas do crossfit, que utiliza para montar os treinos. Os treinos são sempre diferenciados e iniciam com os devidos aquecimentos e alongamentos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Ana tem a comunicação clara e está sempre alegre e disposta. Utiliza os métodos do crossfit para montar os treinos.
Experiência durante as negociações
Foi muito tranquilo o contato com a Ana, ela responde com agilidade as mensagens e a negociação foi justa para os dois lados.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, pilates, gestantes, funcional, natação, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Horários disponíveis
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física - ESEF, 2017
- Bacharel em Fisioterapia - FMU, 2025
- Pós graduação em Personal Obstetríco, 2022
- Pós Graduação em medicina do exercício e do esporte, 2027
Especialidades
- Condicionamento físico
- Pilates
- Gestantes
- Funcional
- Natação
- Fisioterapia