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Instagram: Instadeari

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Personal Trainer - CREF 157593-G/SP

Sobre mim

Personal Trainer, e Professora de Pilates em Aparelhos e Solo
Atuando desde 2013 em academias, Especialização em Pilates e patologias desde 2018.
Treinamento de Força Personalizado, para cada Pessoa, Treinos Hit e intercalados com Funcional e Pilates.

* ESPECIALISTA EM ALUNAS MULHERES

Plano elaborado para perda de medidas, emagrecimento feminino e ganho de massa muscular. Grupos de Corrida e preparação física. TENHA QUALIDADE DE VIDA!

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Personal Trainer, e Professora de Pilates em Aparelhos e Solo
    Atuando desde 2013 em academias, Especialização em Pilates e patologias desde 2018.
    Treinamento de Força Personalizado, para cada Pessoa, Treinos Hit e intercalados com Funcional e Pilates.

    * ESPECIALISTA EM ALUNAS MULHERES

    Plano elaborado para perda de medidas, emagrecimento feminino e ganho de massa muscular. Grupos de Corrida e preparação física. TENHA QUALIDADE DE VIDA!

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 70 por hora/aula

Experiência profissional

  • RUNNER ACADEMIA 03/2012 ate 09/2013
  • ACADEMIA PROJETO A DE: 04/2016 - 02/2021
  • OPEN HIT STUDIO DE PILATES DE: 07/2022- 05/2023
  • ASSESSORIA ESPORTIVA FERNANDO ESCARELLI (ATUANDO EM CONDOMÍNIOS DE ALTO PADRÃO)DE 01/2023 - 04/2024
  • STUDIO PURE PILATES 09/2023 Atuando..

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Pilates
  • Funcional
  • Avaliação física

Regiões atendidas