Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, entre outros.
Avaliações dos alunos (4)
Bianca
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O trabalho dele dá resultado... minhas dores no joelho diminuíram em razão do fortalecimento muscular, as dores lombares do meu marido também.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treino planejado de acordo com os objetivos do aluno, boa comunicação, é gentil...
Experiência durante as negociações
Experiência de negociação tranquila!
Thiago C.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Augusto está sempre atento em todos os detalhes, motiva muito durante o treino, intercala os treinos de força com alongamentos, assíduo, pontual. Excelente
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente. Intercala bem os treinos, tá sempre motivando mesmo eu querendo desistir todos os dias
Experiência durante as negociações
Foi bem rápido, pelo whatsapp, tive uma aula experimental e fizemos o contrato depois
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em esporte EEFE - USP 2016
- Curso HIIT - Fisiologia e prescrição do exercício intermitente de alta intensidade (USP)
- Métodos para performance muscular (Instituto Phorte)
- Pilates e as patologias da coluna (Instituto Phorte)
- Avaliação postural funcional e estática (Voll Pilates)
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
Regiões atendidas
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