Menu

Bárbara Ferreira

Personal Trainer - CREF 039116-G/SP

41 alunos verificados
• Online agora
33 avaliações Excelente 10
Compartilhar

Sobre mim

Personal Trainer Presencial e Online (26 anos de profissão). Meu propósito de vida é ajudar pessoas a ter uma vida mais saudável com orientação personalizada, alcançando resultados com saúde e motivação. Amo o que faço e esse amor gera resultados....

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada
Receber orçamento

Avaliações dos alunos (33)

10 33 avaliações Excelente
10 Excelente Em destaque

Porque recomenda a treinadora?

A Bárbara é extremamente pontual e, ao mesmo tempo, flexível. Mesmo com vários alunos em lugares diferentes, ela sempre chega no horário, é super comprometida e atenciosa. Os treinos são totalmente personalizados, pensados nas minhas dores e objetivos. Mesmo depois de descobrir que tenho uma hérnia na lombar, ela adaptou tudo para que eu sentisse o mínimo de dor – sem deixar os resultados de lado. Nunca gostei de academia, mas com ela, talvez agora eu tenha mudado de ideia.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

A comunicação da Bárbara é excelente. Ela se preocupa mesmo: manda mensagens antes e depois das aulas pra saber como estou me sentindo, acompanha de perto. Além dos treinos presenciais, ela também envia alguns treinos pelo app, o que ajuda muito a manter a rotina, a constância, mesmo nos dias que ela não vem. A forma como ela motiva e personaliza os treinos faz total diferença.

Experiência durante as negociações

Foi super tranquilo! A Bárbara respondeu muito rápido minhas questões, pediu anamnese para me conhecer, e a contração foi tudo direto com ela. Tem plano mensal, trimestral e semestral. Um ponto de melhoria (mais pra plataforma treinar.me do que pra ela) seria ter a opção de cobrança automática no cartão de crédito. Acredito que facilitaria ainda mais a vida tanto dos alunos quanto dos profissionais.

10 Excelente Escrita há mais de 3 anos

Porque recomenda a treinadora?

Além de ter se mostrado uma profissional qualificada, flexível e atenciosa, Bárbara é super alto astral, incentivadora e comemora com a gente cada resultado, e convenhamos, esse apoio faz toda diferença para gente perseverar. E com resultado. É visível a diferença em um mês! Recomendo muito!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Completo um mês de treino e posso garantir que foi minha melhor decisão. Com certeza a escolha de uma profissional competente e qualificada faz toda diferença. O plano foi ajustado às minhas necessidades e horários após uma avaliação criteriosa e cuidadosa. Todo treino é orientado é supervisionado milimetricamente o que traz muita segurança e tranquilidade.

Experiência durante as negociações

A professora Bárbara se mostrou muito atenciosa, esclarecendo minhas dúvidas, explicando sua metodologia de trabalho e as possibilidades de treino de acordo com minha necessidade e expectativa. Se mostrou disponível e flexível para chegarmos em um melhor desenho de treino adequado para mim.

Mostrar todas as avaliações (33)

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 160 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta
Receber orçamento

Experiência profissional

  • Pós Graduada em Atividade Física Adaptada e Saúde
  • Especialista em Reabilitações Cardíacas e Lesões
  • Pós graduada em Nutrição Esportiva e Obesidade
  • Especialista em Treinamento Funcional e Calistenia
  • Mestranda

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Gestantes
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Terça-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quarta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Sexta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Sábado
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Domingo
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h 21h 22h
Receber orçamento

Regiões atendidas