Sobre mim
Sou Personal Trainer especializada em mulheres que buscam emagrecimento, definição e hipertrofia.
Acredito que cada pessoa tem uma rotina, um corpo e um momento de vida únicos. Por isso, meu trabalho é totalmente individualizado, respeitando seus limites, objetivos e principalmente o seu processo.
Meu trabalho não é voltado para estética, e sim construir autoconfiança, disciplina e uma relação mais saudável com o seu corpo e com o treino.
Se quer ter resultado de verdade, e ter confiança em si mesma, me chama!
@beanobre
Consultoria online
Avaliação física
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, avaliação física, dança, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Curso em Biomecânica aplicada à musculação
- Curso em treinamento híbrido
- Curso em treinamento específico para esportes
- Curso em periodização de treinamento feminino
- Curso em treinamento funcional
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional
- Avaliação física
- Dança