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Bianca Gomes
(1 avaliação)

Personal Trainer  •  CREF 061312
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Sobre mim


Treinos personalizados para Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Gestantes, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(1 avaliação)

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    Alex Amaral 07/10/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Absolutamente clara, transparente e honesta.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os métodos de treino são os exatos e necessários para as minhas necessidades, estou fazendo reabilitação a causa de uma insuficiência cardíaca e a Bianca, além de demonstrar que domina com maestria a minha patologia, o conduz de forma que me facilita o entendimeno e a forma de realizá-lo. Comunicação excelente!

    Porque você recomenda Bianca Gomes?

    Recomendo com toda a certeza, porque além de ser uma excelente fisioterapeuta, como personal também demonstra competência e eficácia.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 120/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Gestantes, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Gestantes
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Rua Apucarana
  • Rua Itapura
  • Rua Tuiuti
  • Tatuapé
  • Vila Carrao
  • Vila Gomes Cardim
  • E região...
Formação
  • Doutorado em Ciências da Reabilitação
  • Mestre em Ciências da Reabilitação
  • Especialista em Fisiologia do Exercício Clínico
  • Especialista em Prescrição para Gestantes e Pós Parto
  • Especialista em Terceira Idade
Redes sociais
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