Bruna Castro
Personal Trainer - CREF 012191-G/MG
18 alunos verificados
Sobre mim
Personal Trainer presencial e on line. Amo minha profissão, me dedico diariamente a ajudar pessoas a ter uma vida mais saudável com orientação personalizada, alcançando resultados com saúde e motivação! Atualmente estou terminando uma nova graduação em Fisioterapia. Professora da Velocity Perdizes!
Avaliações dos alunos (10)
Marina T.
42 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Super recomendo a Bruna. Elevado conhecimento técnico que ela aplica e explica o que e porquê está fazendo. Bruna faz treinos dinâmicos, diversificados e orientados aos meus objetivos. É uma pessoa muito agradável, atributo importante para encontros tão cedo! :)
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótima metodologia, além da sequência de treinos, cuida do alongamento, conversa sobre alimentação e hábitos, uma profissional altamente capacitada e com uma excelente didática.
Experiência durante as negociações
Rápida e direta nas conversas, não julguei necessário negociar, o preço estava de acordo com as minhas expectativas.
Erika A.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Treinamos eu e meu esposo com a Bruna há 3 meses. Profissional competente, entende as necessidades de cada um, sabe incentivar e é atenta aos detalhes.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, crossfit, terceira idade, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em Treinamento Funcional 2016 Nacionalfisio
- Treinamento Funcional para Grupos especiais ( terceira idade, obesos, diabéticos, cardíacos)
- Treino de força e potência no contexto desportivo
- Treinamento Velocity e Professora da Velocity Perdizes
- Mentoria Bruno Nobre ( vários módulos) hipertrofia , emagrecimento, Gestante, avaliação física etc
- Graduanda em Fisioterapia
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- CrossFit
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Fisioterapia
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 10 mensagens recebidas recentemente