Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Avaliação física, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Agende uma aula teste e se surpreenda!
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Foi tranquilo para chegarmos a um acordo.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Bom
Porque você recomenda Bruno Araújo?Pontual e atento aos exercícios sugeridos com foco nos objetivos
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Tivemos uma aula experimental, gostei. Acertamos o pacote anual.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimo o método de treinamento, estou bem melhor fisicamente.
Porque você recomenda Bruno Araújo?Recomendo Bruno Araujo por ser um excelente profissional.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito boa experiência, super atencioso.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótima metodologia, equilibrando e alternando exercícios . Respeita a realidade individual e objetivo do aluno.
Porque você recomenda Bruno Araújo?Excelente profissional, competente e disciplinado .
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Avaliação física, Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Avaliação física
- Condicionamento físico
- Definição muscular
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Entre outros
- Brooklin
- Campo Belo
- Jardim Prudência
- Morumbi
- Vila Mascote
- E região...
- Graduado desde 2012 pela Unip
- Professor e Personal Trainer na Bio Ritmo e Reebok Sport Club
- Curso Core 360° Treinamento Funcional
- Curso de corrida 5k, 7k, 10k
- Curso Fitness Brasil Nutrição Esportiva
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