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Caio

Personal Trainer - CREF 071630-G/RJ

• Online agora

Sobre mim

Trabalho com treinamento personalizado, musculação e corrida, desenvolvendo estratégias individualizadas de acordo com os objetivos, o nível de condicionamento e a rotina de cada aluno.

Tenho especialização em Corrida de Rua e em Treinamento de Força para Corredores.
Acredito em treinos extremamente eficientes, treinamento com base em movimentos funcionais, respeitando o seu corpo e o seu ritmo.

Seu treino precisa ESTAR INCLUIDO na sua rotina. 💪🏻

✅ Atendimento presencial em academia e condomínio.
✅ Assessoria esportiva ONLINE.
✅ Aula experimental.

Instagram: @Caiopersonalruntt

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • CrossFit
  • Corrida de rua
  • Funcional

Horários disponíveis

Segunda-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h
Terça-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h
Quarta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h
Quinta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h
Sexta-feira
Manhã
6h 7h 8h 9h 10h 11h
Tarde
12h 13h 14h 15h 16h 17h
Noite
18h 19h 20h

Regiões atendidas