Sobre mim
Sou Paranaense e atualmente moro em São Paulo, tenho tenho duas cachorrinhas e dois gatos, sou apaixonada pelos meus pets.
Sou Personal Trainer há 10 anos, atuo com aulas de Personal Fight, treinamento funcional, alongamento, mobilidade articular e musculação.
Meu público alvo é crianças, adultos e idosos.
Conte comigo para melhorar sua saúde com segurança!
Avaliações dos alunos (17)
Dimy N.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Recomendo a Camila porque ela me ajudou a criar e manter uma rotina de exercícios, algo que eu sempre tive dificuldade em fazer. Ela é muito atenciosa e adapta os treinos às minhas necessidades, levando em consideração minhas condições de saúde. Já percebo evolução no condicionamento, no alongamento e na progressão das cargas. Além de uma ótima profissional, a Camila é uma pessoa agradável e divertida, tornando os treinos mais leves e motivadores. Isso fez toda a diferença.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Camila demonstra excelente conhecimento técnico e acompanha de perto a execução dos exercícios. Está sempre corrigindo, orientando e explicando com muita paciência. A comunicação é clara e acolhedora, o que me deixa segura para tirar dúvidas e seguir o planejamento.
Experiência durante as negociações
Minha experiência foi muito positiva desde o primeiro contato. A Camila foi transparente, prestativa e atenciosa em todas as etapas, sempre buscando entender meus objetivos e limitações para montar um acompanhamento adequado.
Grazielle B.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Foram muitos anos de sofrimento e decepção com atividades físicas. Sofro de dores crônicas e nunca tive orientação e cuidado para gostar de me exercitar. Além de ser uma parceira gentil e bem humorada para o convívio diário, a Camila tem um olhar humano e zeloso pelo aluno. Tem sido uma experiência muito rica e reconfortante finalmente encontrar meu tempo e meu ritmo de auto-cuidado e devo isso ao trabalho dessa profissional incrível!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelentes! A Camila é uma profissional muito dedicada e se preocupa genuinamente com a experiência do treino para cada aluno. Respeite suas limitações e valoriza seu esforço com acolhimento e propriedade técnica.
Experiência durante as negociações
Camila foi muito atenciosa, respondeu meu contato prontamente e se interessou pelo que eu buscava e precisava naquele momento. Prestou informações claras e precisas sobre planos de aulas, valores e contrato.
Douglas A.
52 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Camila é uma excelente profissional, muito atenciosa e simpática. Gosto muito das aulas dela e ela demonstra muito conhecimento técnico e cuidado com os alunos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A aula da Camila é muito interessante, pois ela alterna os treinos funcionais com personal fighting, o que torna a aula muito divertida e interessante. Nem vemos o tempo passar, embora acabemos a aula sempre muito cansados.
Experiência durante as negociações
Camila foi muito rápida em passar as informações e me impressionou pela sua organização e prestatividade em esclarecer todas minhas dúvidas. Logo de cara me apresentou um folder com suas qualificações, o que para mim foi um diferencial em relação aos outros profissionais que contatei.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, trx, terceira idade, infantil, gestantes, funcional, artes marciais, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Faixa preta de Karatê Goju-Ryu
- Licenciatura e Bacharel em Educação Física - FAG, 2012
- Especialização em Lutas e Artes Marciais - USCS, 2021
- Doutora em Ciências da Saúde - UNICAMP, 2021
- Experiências: Terceira Idade, Treinamento Funcional, Mobilidade articular e Personal Fight.
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- TRX
- Terceira idade
- Infantil
- Gestantes
- Funcional
- Artes marciais
- Necessidades especiais