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Fabio Cardamone
(2 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 158239-G/SP
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Treinos personalizados para Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, HiiT, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(2 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Gustavo 02/12/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Conversamos sobre treinos e como funciona personal! Marcamos uma aula experimental na academia do prédio onde moro!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Métodos que funcionam e logo vc percebe que não consegue mais treinar sem o professor, rs. Me ajudou na suplementação, e se mostra sempre a disposição!

    Porque você recomenda Fabio Cardamone?

    Recomendo o Prof Fábio, porque ele foca no seu objetivo e o resultado é perceptível em pouco tempo!

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Melissa 02/12/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Marcamos uma aula experimental para conhecer o trabalho dele e logo depois ficamos de combinar os dias e horarios para começar!

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ele foi super atencioso, tirando minhas dúvidas e sempre me explicando cada exercício! Vimos juntos o que precisava e juntos estamos focando no objetivo!

    Porque você recomenda Fabio Cardamone?

    Super recomendo o Professor Fábio, em 1 mês ja vi resultado e estou super feliz! Rumo a hipertrofia! Rs

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, HiiT, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • HiiT
  • Entre outros
Bairros atendidos
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Formação
  • Graduação Educação Física
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