Sobre mim
Olá, sou Carlos Henrique, personal trainer com 5 anos de experiência em treinamento de condicionamento físico. Especializado em emagrecimento, doenças e lesões e hipertrofia, eu ajudo meus clientes a alcançar seus objetivos de saúde e fitness através de treinos personalizados e motivacionais.
Com uma abordagem alegre e motivadora, eu trabalho com clientes de todos os níveis de condicionamento físico para ajudá-los a alcançar seus objetivos. Estou aqui para apoiá-lo em sua jornada de transformação e ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Vamos treinar juntos e alcançar resultados incríveis!
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (4)
Tatiane S.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Ele demonstra bastante compreensão quando ensina, não deixa eu me lesionar. me ajuda com as minhas dificuldades, e compreendeu minha limitações. evolui muito desde o inicio de nossas aulas.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Carlos é muito atencioso e divertido, responde rápido e explica muito bem.
Experiência durante as negociações
Foi fácil a negociação para a quantidade de dias que eu precisava de aulas.
Beatriz V.
23 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Recomendo o Carlos porque ele é muito dedicado e acompanha de perto a evolução. Os treinos são bem planejados e adaptados de acordo com o objetivo, e com o tempo dá pra ver resultado. Ele passa confiança e se preocupa com a execução correta dos exercícios.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os treinos são variados e eficientes, nada repetitivo. Ele explica bem, corrige quando precisa e sabe motivar sem forçar a barra. A comunicação é tranquila e fácil, o que ajuda bastante a manter a constância.
Experiência durante as negociações
Foi tudo bem claro e sem complicação. Conversamos sobre objetivos, horários e valores de forma direta, sem pressão. Todo o processo foi simples e profissional.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Formação de Educação Física na USCS
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercício e Prescrição de Treinamento
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 24 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!