Sobre mim
Meu trabalho consiste em estética/performance/cognição.
Se o tamanho fisico fosse o unico critério para liderança, o elefante e a girafa reinaram na selva. No entanto, o verdadeiro rei é o leão. Ele é menor, mas sua força, agilidade, resistência e inteligência o destacam, e seu rugido imponente estremece toda selva.
Meu trabalho vai além da estética, trata-se de um espaço de conexão com a mente e o bem-estar, onde podemos trocar informações, conhecimento, visões e experiência de forma mútua durante a aula.
Vamos juntos aprimorar sua performance física e emocional.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, gestantes, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 200 e R$ 260 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduado em fisiologia do exercício na saúde, na doença e no envelhecimento
- Pela faculdade de medicina de São paulo/ USP 2015
- Formado em educação física pela Universidade Italo Brasileiro
- Curso de atualização da pós graduação em 2016/2018
- Liberação miofacial (manual e ventosa)
- Treinamento com gestantes
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Gestantes
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
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