Sobre mim

Trabalho como Personal Trainer a mais de 10anos transformando vidas e transformando a experiencia com exercicios.

O corpo passa por mudanças hormonais e funcionais que exigem uma abordagem inteligente e segura ao exercício.

Meu trabalho é oferecer um plano de treino individualizado, baseado em ciência, respeitando seu ritmo, sua rotina e seus objetivos.

O foco é promover saúde, força, disposição e bem-estar — com orientação profissional e resultados consistentes.