Carolina Passos
Personal Trainer - CREF 063425-G/RJ
Sobre mim
Treino feito para homens e mulheres que querem resultado de verdade. Sem fórmulas prontas.
Sou Carolina Passos, Personal Trainer (CREF 063425-G/RJ), e ajudo homens e mulheres a emagrecer, ganhar massa e criar constância, respeitando o corpo, a rotina e os limites de cada um.
✔️ Atendimento individualizado
✔️ Acompanhamento próximo
✔️ Treinos pensados para a sua realidade
✔️ Consultoria on-line e presencial
📍 Atendimentos presenciais nos bairros:
📌 Laranjeiras
📌 Flamengo
📌 Largo do Machado
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Avaliações dos alunos (8)
Marcelo D.
46 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Recomendo Carolina Passos por ser excelente profissional, atenciosa, pontual e com grande conhecimento na área.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos são bem estruturados, variados e adaptados aos meus objetivos e limitações.
Experiência durante as negociações
A experiência foi positiva: comunicação transparente, condições claras e profissionalismo do início ao fim.
Genilma A.
51 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A professora tem me ajudado bastante com os meus desconfortos. Estou na menopausa e descobri há alguns meses que tenho artrose. O exercício físico tem me ajudado bastante a sentir menos dor.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A Carol é fantástica tecnicamente e muito simpática. Tenho acessso a uma plataforma também de treinos, então quando opto por treinar um dia sozinha não ficou perdida porque tenho aprendido bastante com ela.
Experiência durante as negociações
Marcamos uma aula experimental na qual pude conhecê-la e conversarmos sobre o meu caso. Depois disso fechei com ela 2 vezes na semana e fizemos uma avaliação física postural.
Experiência profissional
- Pós graduação em hormonizacao, nutrição e treinamento feminino - UNIGUAÇU, 2022
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 4 mensagens recebidas recentemente