Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 120 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Sobre mim
Personal trainer e instrutora de Pilates. Atendo na rede smart fit e condomínios. Treino individual ou em grupo. Me diga seu objetivo e vamos alcançá-lo juntas ( os).
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| Pacote | Valor total |
|---|---|
| Mensal | Sob consulta |
| Trimestral | Sob consulta |
| Semestral | Sob consulta |
Experiência profissional
- Graduação: UNIFSA 2019
- Pós-graduação: FMU 2023 biomecânica, avaliação física e prescrição de exercício.
- Curso de Pilates: Voll Pilates 2023
- Curso Tópicos avançados da biomecânica: USP 2021
- Personal treinar desde 2019
- Professora de musculação: smart fit
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Pilates
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos