Carlos Silva
Personal Trainer - CREF 050521-G/RJ
Sobre mim
Sou graduado em Educação Física, pós graduado em Treinamento de Força e Musculação - UFRJ (entre outras), tenho em média 120 capacitações pelo Brasil, fiz duas capacitações russas pra entender o modelo Leste Europeu de treinamento, uma vez que é a maior base potente de treinamento do mundo e adotei em minhas consultorias. Desde cedo sempre tive curiosidade no que acontecia nessa máquina que é o corpo humano e, através de muito estudo, visitas em laboratórios, peguei gosto por fisiologia e biomecânica, essa base é o mínimo pra qualquer profissional estar apto a direcionar alguém em seus objetivos sejam por saúde ou estética
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Sou graduado em Educação Física, pós graduado em Treinamento de Força e Musculação - UFRJ (entre outras), tenho em média 120 capacitações pelo Brasil, fiz duas capacitações russas pra entender o modelo Leste Europeu de treinamento, uma vez que é a maior base potente de treinamento do mundo e adotei em minhas consultorias. Desde cedo sempre tive curiosidade no que acontecia nessa máquina que é o corpo humano e, através de muito estudo, visitas em laboratórios, peguei gosto por fisiologia e biomecânica, essa base é o mínimo pra qualquer profissional estar apto a direcionar alguém em seus objetivos sejam por saúde ou estética
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 125 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduado em Treinamento de Força e Musculação - UFRJ
- Pós graduado em Biomecânica aplicada ao Treino de Força
- Russian Certification – Metodologia do Treinamento Desportivo aplicada à PERIODIZAÇÃO
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Gestantes
- Corrida de rua