Personal Trainer

Vou te dar uma ajudinha pra você entender melhor como funciona o método dos meus serviços, vamos lá: 💪

✅ Personal Presencial - eu preciso saber em qual academia você treina, daí eu vou até você e te passo um treino personalizado e especifico para o seu objetivo (hipertrofia, emagrecimento, qualidade de vida, lesão de joelhos etc).
Eu monto os seus treinos por meio do aplicativo MFIT, você terá acesso e é super simples de usar. Eu posso ir até você, presencialmente de 2 vezes na semana até 5 vezes.

✅ Personal Online - eu monto o seu treino no aplicativo MFIT, se precisar eu vou até você e tiro todas as suas dúvidas sobre o treino, os

O que está incluso?