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Cláudia Gonçalves
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Cláudia Gonçalves

Personal Trainer - CREF 001613-G/RJ

Sobre mim

Personal trainer presencial e online.
Profissional graduada em Educação Física e pós-graduada em Fisiologia do Exercício, com ampla experiência como personal trainer, especializando-se nas áreas de musculação, pilates, emagrecimento feminino e reabilitação de lesões. Possui uma carreira consolidada no desenvolvimento e implementação de programas de treinamento personalizados, com foco particular na reabilitação de lesões e na reabilitação de idosos. Destaca-se por alcançar resultados excepcionais, muitas vezes evitando a necessidade de intervenções cirúrgicas e promovendo uma recuperação significativa e sus-tentável.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, corrida de rua, dança, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 110 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduada em Fisiologia do Exercicio
  • Curso de Neurofisiologia e Biomecânica aplicada na pratica
  • Certification e program The Pilates Studio
  • Prescrição de Treinamento Neurumuscular
  • Reabilitação de Lesões
  • Reabilitaçao Cardiaca

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Corrida de rua
  • Dança

Regiões atendidas