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Coach Jairo Jr

Personal Trainer - CREF 163706-G/SP

Sobre mim

Personal trainer presencial e Online.
Tenho como Objetivo construir junto com você uma vida mais saudavel e autonoma, tento foco a estética sim, mas acima disso um estilo de vida mais ousado, criando um condicionamento físico que vai te proporcionar além de um shape estético, um Corpo mais resistente e preparado para os seus desafios que estão de vir pela frente, tudo isso com controle e acompanhamento atraves de avaliações fisicas.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, definição muscular, crossfit, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 160 por hora/aula

Experiência profissional

  • Educação Física licenciatura e bacharelado - FMU
  • Curso Viajando pela Fisiologia
  • Mais de 10 box de Cross fit em minha carreira
  • Personal trainer
  • Consultorias online
  • Free-lance pela Gatorade

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • CrossFit
  • Avaliação física

Regiões atendidas