Sobre mim
👋 Olá! Sou Pedro Henrique, Personal Trainer e Nutricionista, especialista em transformar objetivos em resultados reais.
👉 Se você busca emagrecimento saudável, hipertrofia , qualidade de vida ou apenas mais energia e disposição no dia a dia, eu posso te ajudar com:
✔️ Treinos personalizados
✔️ Acompanhamento nutricional completo
✔️ Suporte e motivação em cada etapa
💡 Juntos, vamos criar um plano que se encaixa na sua rotina e traz resultados de forma saudável e eficaz.
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transformação!
Galeria de fotos
Avaliações dos alunos (3)
Vanessa F.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Estava realmente muito ansiosa e preocupada, pq achei que personal seria uma pessoa para me cobrar, me dá bronca e que eu tbm não fosse me sentir a vontade para treinar. E foi totalmente ao contrário, ele fez uma coisa que queria muito fazer alongamento, respeitou meus limites da força e minhas queixas, me senti super a vontade para treinar. Parabéns Pedro pelo seu profissionalismo, tenho certeza que teremos bons resultados.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Facil comunicação e super motivadora. Ele é completo Nutricionista, fez meu plano de redução alimentar, faz quiropaxia e personal trainer.
Experiência durante as negociações
Super tranquila e acessivel a negociações
Jacqueline
37 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Eu recomendo o porque ele combina profissionalismo, dedicação e uma abordagem personalizada para os treinos. Ele realmente entende as necessidades de cada aluno e adapta os exercícios para que sejam desafiadores, mas sempre respeitando meus limites. Desde que comecei a treinar com ele, sinto uma evolução constante, tanto no meu desempenho quanto na minha saúde. Além disso, a forma como ele motiva e explica cada etapa do treino me dá confiança e vontade de continuar.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos de treino são extremamente eficazes e bem planejados. Ele sempre explica a lógica por trás de cada exercício, o que me dá mais confiança e clareza sobre os meus objetivos. A comunicação no dia a dia também é um ponto forte. O Pedro é muito acessível, atencioso e está sempre disposto a esclarecer dúvidas, ajustar treinos e oferecer suporte
Experiência durante as negociações
A minha experiência durante as negociações foi excelente.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, nutrição, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Formado em Educação Física ( Bacharel e Licenciatura)
- Pós Graduação em Biomecânica, Avaliação Fisica e Prescrição de Exercicios.( FMU)
- Formado em Bacharel e Nutrição
- Pos graduação em Nutrição Esportiva
- Quiropraxia
- Liberação Miofacial
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Nutrição
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos