Sobre mim
Profissional de Educação Física atuando desde 2015, pós graduada em Pilates - uma metodologia multidisciplinar, e em Personal Trainer, especialista em patologias: coluna, joelho e ombro. Atuando de forma presencial a domicílio e on-line.
Galeria de fotos
Avaliações dos alunos (4)
Tennyson A.
71 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Porque se trata de uma excelente profissional, atualizada e dedicada. Através da sua metodologia estou voltando à forma aos 72 anos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Perfeitos
Experiência durante as negociações
Altamente profissional
Marcio B.
41 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
As aulas são dinâmicas com exercícios que eu consigo fazer e meus objetivos são alcançados.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A metodologia aplicada estimula o ânimo e a vontade de treinar no dia seguinte. A comunicação é muito eficaz.
Experiência durante as negociações
Simples, fácil e objetiva.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, pilates, terceira idade, ginástica laboral, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em Pilates - FACUMINAS, 2021
- Personal Trainer - Unicesumar, 2024
- Exercício físico nos distúrbios da coluna vertebral - FACUMINAS, 2025
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Pilates
- Terceira idade
- Ginástica laboral
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 46 mensagens recebidas recentemente