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Dafne Kattlen

Personal Trainer - CREF 068913-G/RJ

17 alunos verificados
• Online agora
4 avaliações Excelente 10
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Sobre mim

Profissional de Educação Física atuando desde 2015, pós graduada em Pilates - uma metodologia multidisciplinar, e em Personal Trainer, especialista em patologias: coluna, joelho e ombro. Atuando de forma presencial a domicílio e on-line.

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Avaliações dos alunos (4)

10 4 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 2 anos

Porque recomenda a treinadora?

Recomendo demais pelo profissionalismo dela, organização, monta contrato de serviço, faz registro e acompanhamento dos treinos de forma acimado da minha expectativa. Não só passa as séries de exercícios, mas explica a biomecânica toda, o tempo dos treinos voa com essa dinâmica e é gostoso treinar com Dafne.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Adorei o método de treino da Dafne, primeira personal da vida, mas não trocaria por nada. É um método bem dinâmico e funcional. E comunicação muito tranquila, é muito solícita e flexível.

Experiência durante as negociações

As negociações foram bem tranquilas, organizada ao passar todas informações

10 Excelente Escrita há mais de 2 anos

Porque recomenda a treinadora?

Professora muito competente e de fácil trato. Está realizando exercícios para minha mãe de 85 anos que está adorando.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Sabe lidar com as limitações e peculiaridades da minha mãe e faz exercícios adequados e importantes para a recuperação cardíaca. Sabe se comunicar muito bem, facilitando as tratativas e os imprevistos.

Experiência durante as negociações

Muito bom, como falei anteriormente a Dafner sabe se comunicar muito bem, facilitando as negociações.

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Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana Sob consulta
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Consultoria online

Pacote Valor total
Mensal Sob consulta
Trimestral Sob consulta
Semestral Sob consulta
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Experiência profissional

  • Pós graduação em Pilates - FACUMINAS, 2021
  • Personal Trainer - Unicesumar, 2024
  • Exercício físico nos distúrbios da coluna vertebral - FACUMINAS, 2025

Especialidades

  • Alongamento
  • Correção postural
  • Pilates
  • Terceira idade
  • Ginástica laboral
  • Avaliação física

Regiões atendidas