Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, nutrição, terceira idade, funcional, entre outros.
Avaliações dos alunos (2)
Lidia D.
54 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Profissional extremamente comprometida e focada. Recomendo 100%. Alguém em que posso confiar e contar para levar a atividade fisica para a vida. Posso dizer que finalmente encontrei uma personal de confiança e gabarito.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito bons. Preocupada com a motivação e respeito aos meus interesses e limites. Sempre junto para me incentivar, apoiar e atingir o equilíbrio. Mostra total conhecimento dos exercícios aplicados e atenta full-time na aula, o que me inspira total confiança na profissional. Valendo muito a pena.
Experiência durante as negociações
Foi ótima! Nos acertamos tranquilamente. Tudo muito transparente, justo e profissional. A 1a. aula foi determinante para sentir a afinidade com a personal. Apresentação pessoal e profissional impecáveis.
Ana M.
65 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Sendo muito sincera , nunca ninguém havia me motivado tanto para treinar
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito atualizada e sempre procurando novas experiencias
Experiência durante as negociações
Muito boa , ela é clara, objetiva e profissional
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, nutrição, terceira idade, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Licenciatura Plena em Educação Física 2008
- Graduanda em Nutrição, 3° semestre - UNIP, 2020
- Pós Graduação em Musculação na Saúde, na Doença e no Envelhecimento - USP, 2013
- Treinamento Funcional - Crossfit - Treinamento Híbrido IHP
- Avaliação Física - Orientação Alimentar
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Nutrição
- Terceira idade
- Funcional
Regiões atendidas
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