Sobre mim

Personal trainer/fight (aulas presenciais)
Meu trabalho é levar até você mais saúde física e mental atravéz do exercício físico, seja com musculação, lutas ou treino funcional.
Com acompanhamento presencial podemos fazer as devidas correções do movimento diminuindo os ricos de lesões. Adaptar os exercícios às suas necessidades físicas, rotinas e espaço.
Te ajudo manter o foco com maior motivação e segurança e assim potencializando seus resultados.

Não tem tempo de ir até a academia? Eu vou até você, levando um método de treinamento individualizado que seja adequado a você.