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Daniel Gomes
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Daniel Gomes

Personal Trainer - CREF 057145-G/RJ

  9 alunos verificados
5 avaliações Excelente 10

Sobre mim

• Personal Trainer
• Consultoria Esportiva Integrada
• Acompanhamento Nutricional
• Suporte Psicológico e Motivacional

Com uma metodologia 100% personalizada, adapto protocolos de treino e alimentação à sua realidade. Meu trabalho vai além do físico: ofereço acompanhamento completo, com suporte emocional, orientação nutricional, correções e estratégias pensadas exclusivamente para você.
São mais de 8 anos ajudando pessoas a alcançarem resultados extraordinários, com constância, acolhimento e ciência! Vamos transformar sua rotina na melhor versão da sua vida?

• WhatsApp – (21) 96699-8784

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Avaliações dos alunos (5)

10 5 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 4 meses

Porque recomenda o treinador?

Porque estou bastante satisfeito com os resultados que temos alcançando. Treino com Daniel há cerca de quatro meses, quase completando cinco, eu não tenho o menor interesse em parar de treinar com ele. Pelo contrário. Nesse curto período já notei que meu condicionamento melhorou, estou mais ativo e bem engajado. O condicionamento era um dos meus problemas, mas ele tem me ajudado muito e estou bem satisfeito.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Treinamos 3 vezes na semana costumamos fazer uma divisão específica de atividades. Tudo é bem organizado mesmo nos dias em que não treinamos juntos. Gosto de pessoas claras e objetivas. Nota 10

Experiência durante as negociações

Conversamos brevemente e iniciamos dois dias depois. Eu Tinha só algumas dúvidas e ele esclareceu bem.

10 Excelente Escrita há 10 meses

Porque recomenda o treinador?

Porque ele é um profissional muito bom. Ele te passa uma leveza ótima durante a aula, muito simpático, sorridente e te faz sentir confortável, eu que sou bem chata com relação a como as pessoas vão me tratar fiquei muito feliz com a forma dele agir. Além da capacidade de interagir ele também é muito inteligente, tá sempre passando informações boas pra te fazer entender melhor o que você está fazendo e porquê está fazendo.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Daniel é muito comunicativo, eu adoro pessoas assim. Já tive aulas com um professor que não me cativava de jeito nenhum, parecia que só queria bater ponto e ganhar dinheiro, mas com o Daniel é diferente. Ele sabe se comunicar e deixar o aluno confortável de uma forma que não atrapalha a gente de treinar, porque ele também é muito focado. Embora seja descontraído, ele sabe muito bem o que está fazendo, profissionalmente falando.

Experiência durante as negociações

Ele me atendeu muito bem desde o início. Sempre procurando entender o meu lado, minhas circunstâncias e me fazendo compreender melhor e com mais clareza o que eu estava procurando.

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, nutrição, infantil, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Treinamento de Força e Hipertrofia
  • Fisiologia do Emagrecimento e Definição Muscular
  • Reabilitação Cardíaca e Nutrição Esportiva
  • Retreinamento de Lesões
  • Recondicionamento do complexo da coluna
  • Fortalecimento Osteomioarticular

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Fortalecimento
  • Nutrição
  • Infantil
  • Gestantes
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Pós-operatório
  • Necessidades especiais

Regiões atendidas