Sobre mim
Dany Rocha | Personal Trainer e Nutricionista
Sou Personal Trainer e Nutricionista, especializada em transformação corporal. Ajudo homens e mulheres a emagrecer, ganhar massa muscular e definir o corpo por meio de treinos personalizados e estratégias nutricionais individualizadas.
Meu método considera o objetivo, a rotina e o nível de cada aluno, com acompanhamento próximo para garantir direção, consistência e evolução.
Treino e nutrição integrados para transformar objetivos em resultados.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, nutrição, gestantes, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 180 e R$ 230 por hora/aula
Horários disponíveis
Segunda-feira
9h
10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
17h
18h
Terça-feira
9h
10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
17h
18h
Quarta-feira
9h
10h
11h
12h
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16h
17h
18h
Quinta-feira
9h
10h
11h
12h
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14h
15h
16h
17h
18h
Sexta-feira
9h
10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
17h
18h
Experiência profissional
- Treinamento desportivo UFRJ
- Psiquiatria psico nutricional Daniela Coimbra
- Treinamento funcional Bpro
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Nutrição
- Gestantes
- Avaliação física