Aulas presenciais
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 230 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
Personal Trainer - CREF 010692-G/ES
Dany Rocha | Personal Trainer e Nutricionista
Sou Personal Trainer e Nutricionista, especializada em transformação corporal. Ajudo homens e mulheres a emagrecer, ganhar massa muscular e definir o corpo por meio de treinos personalizados e estratégias nutricionais individualizadas.
Meu método considera o objetivo, a rotina e o nível de cada aluno, com acompanhamento próximo para garantir direção, consistência e evolução.
Treino e nutrição integrados para transformar objetivos em resultados.
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 230 /aula |
| 2x semana | Sob consulta |
| 3x semana | Sob consulta |
| 4x semana | Sob consulta |
| 5x semana | Sob consulta |
| Plano | Valor total |
|---|---|
| Mensal | Sob consulta |
| Trimestral | Sob consulta |
| Semestral | Sob consulta |