Sem Compromisso
Sobre mim
Treinos personalizados para Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, Definição muscular, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?sem nenhum problema !
O que achou dos métodos de treino e comunicação?O conhecimento do profissional é muito bom , alem do treinamento aplicado.
Porque você recomenda Danilo Kortz?Pois o resultado do treino é muito satisfatório.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótima ! Informações claras e objetivas.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimo ! Treino direcionado com foco claro e objetivo, diálogo contínuo.
Porque você recomenda Danilo Kortz?Recomendo pelo atendimento personalizado, atenção com o aluno, Disposição e aberto ao diálogo, e principalmente pelo ótimo resultado em 60 dias de treino, ganhei 7 Kilos de massa muscular .
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Tranquilidade e honestidade.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Treino adaptável, personal consciente e experiente, expectativas atendidas.
Porque você recomenda Danilo Kortz?O Danilo sabe o que faz e vai se concentrar no briefing solicitado pelo aluno, respeitando o que for correto/saudável para o corpo, sem maluquices ou exageros.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, Definição muscular, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Definição muscular
- Entre outros
- Bela Vista
- Brooklin
- Jardins
- Moema
- Pinheiros
- E região...
- Licenciatura e Bacharelado em Educação Física-Anhanguera Educacional.
- Pós graduação em medicina esportiva-Universidade Estácio.
- Pós graduação em fisiologia do Exercício-Anhanguera Educacional
Avaliações dos Alunos