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Danilo Kortz
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 132697
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Sem Compromisso

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Sobre mim


Treinos personalizados para Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, Definição muscular, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

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    Mauricio Fonseca 22/03/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    sem nenhum problema !

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O conhecimento do profissional é muito bom , alem do treinamento aplicado.

    Porque você recomenda Danilo Kortz?

    Pois o resultado do treino é muito satisfatório.

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    José Porfirio 07/12/18
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótima ! Informações claras e objetivas.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ótimo ! Treino direcionado com foco claro e objetivo, diálogo contínuo.

    Porque você recomenda Danilo Kortz?

    Recomendo pelo atendimento personalizado, atenção com o aluno, Disposição e aberto ao diálogo, e principalmente pelo ótimo resultado em 60 dias de treino, ganhei 7 Kilos de massa muscular .

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    Pedro Junqueira 01/10/18
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Tranquilidade e honestidade.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Treino adaptável, personal consciente e experiente, expectativas atendidas.

    Porque você recomenda Danilo Kortz?

    O Danilo sabe o que faz e vai se concentrar no briefing solicitado pelo aluno, respeitando o que for correto/saudável para o corpo, sem maluquices ou exageros.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 120/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, Definição muscular, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Definição muscular
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Bela Vista
  • Brooklin
  • Jardins
  • Moema
  • Pinheiros
  • E região...
Formação
  • Licenciatura e Bacharelado em Educação Física-Anhanguera Educacional.
  • Pós graduação em medicina esportiva-Universidade Estácio.
  • Pós graduação em fisiologia do Exercício-Anhanguera Educacional
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