Sobre mim
Personal trainer presencial e online.
Prescrição de treinos personalizados.
Trabalho com musculação, emagrecimento, Pilates e alongamento.
Avaliações dos alunos (2)
Kaiane S.
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Estou amando os treinos com a Deisi, ela é super atenciosa, montou treinos personalizados para meu objetivo, me motiva bastante, já estou sentindo os resultados, indiquei ela para minha mãe e ela também está amando!!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ela montou treinos personalizados para meu objetivo, combinando musculação e alongamentos para ganho de flexibilidade, está funcionando muito bem!! Ela é muito simpática, então os treinos ficam muito mais divertidos.
Experiência durante as negociações
As negociações foram tranquilas, aula experimental foi ótima, e como combinado a aula experimental foi gratuita, fechei o pacote pagando mensalmente e estou amando as aulas!!
Camila Q.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
A Deisi é uma profissional excepcional, que adapta o treino às suas necessidades, motiva você durante os exercícios e oferece o suporte que você precisa. Sempre detestei musculação, mas gosto tanto das aulas dela que aumentei a frequência e não faltei um dia sequer nos últimos seis meses! Já percebo mudanças no meu corpo, com músculos mais definidos e um grande avanço no meu condicionamento físico.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Os métodos de treino e a comunicação da Deisi no dia a dia são excelentes. Ela demonstra cada exercício, está sempre disponível para esclarecer dúvidas e explica com clareza quais áreas do corpo estamos trabalhando. Ela observa atentamente a execução dos movimentos, se preocupa com possíveis dores e leva em consideração qualquer condição pré-existente que possa impactar o treino. Uma profissional completa.
Experiência durante as negociações
A aula experimental foi excelente! Pude expressar meus objetivos, e ela os compreendeu perfeitamente, oferecendo várias sugestões de treino personalizadas. Quando perguntei sobre os valores e as condições, ela foi clara e transparente, o que me deixou ainda mais confiante em seguir com as aulas.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, definição muscular, yoga, pilates, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 60 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Educação Física Fig Unimesp
- Biomecânica aplicada a musculação
- Pilates
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Yoga
- Pilates
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 39 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!