Sobre mim
Sou Diana Vitorino, Personal Trainer e profissional de Educação Física. Ex-atleta de Judô e apaixonada por movimento, acredito que transformar o corpo vai muito além de treinar.
Criei o Despertar Fitness para ajudar pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular e, principalmente, construir hábitos que possam ser mantidos para a vida toda.
Meu trabalho une treino personalizado, alimentação, mentalidade e acompanhamento, respeitando a rotina e a individualidade de cada pessoa.
Porque o objetivo não é apenas mudar seu corpo, mas transformar sua relação com ele e construir resultados duradouros. 💜
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, gestantes, cardíacos, obesos, diabéticos, low pressure fitness, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharelado em Educação Física - UNIBH
- Especialização em Hipertrofia e Emagrecimento
- Especialização em Treinamento para o Pós-Parto
- Especialização em Treinamento de LPF - Low pressure fitnes
- Experiência como atleta e professora de Judô
- Criadora do Despertar Fitness
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Gestantes
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Low Pressure Fitness