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Diego Dourado

Diego Dourado

Personal Trainer - CREF 192637-G/SP

Sobre mim

Personal Trainer com foco em técnica, consciência corporal e resultados reais.
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Unindo força, mobilidade e condicionamento, meu trabalho é individualizar o treino para cada aluno — com método, clareza e consistência.
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Atendimento online e presencial, com treinos personalizados, progressivos e com acompanhamento de verdade.

Consultoria online Aulas por video-chamada

Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana R$ 270 /aula
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Experiência profissional

  • Graduado Educação Física e Saúde- USP e Mestrado em ciência da atividade física - USP
  • Especialista em hipertrofia e emagrecimento
  • Treinamento para Terceira idade
  • Mestre de balé clássico - método Vaganova

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Pilates
  • Terceira idade

Regiões atendidas

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