Sobre mim
Personal Trainer com foco em técnica, consciência corporal e resultados reais.
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Unindo força, mobilidade e condicionamento, meu trabalho é individualizar o treino para cada aluno — com método, clareza e consistência.
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Atendimento online e presencial, com treinos personalizados, progressivos e com acompanhamento de verdade.
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, pilates, terceira idade, entre outros.
Valor:
Entre R$ 150 e R$ 270 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduado Educação Física e Saúde- USP e Mestrado em ciência da atividade física - USP
- Especialista em hipertrofia e emagrecimento
- Treinamento para Terceira idade
- Mestre de balé clássico - método Vaganova
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Pilates
- Terceira idade
Regiões atendidas
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