Sobre mim
Olá, me chamo Diego, tenho 24 anos e sou natural do Rio de Janeiro. Atuo como Personal Trainer tanto no formato presencial como no formato on-line.
Tenho como objetivo melhorar a qualidade de vida dos meus alunos e fazer com que atinjam seus objetivos através de suas preferências.
Sou formado em Educação Física com atuação em grandes empresas como Instituto Hypolito e Flamengo, onde fui capaz de me capacitar e entender o funcionamento do corpo; oque ele necessita para melhor desempenhar e como extrair seu melhor.
Sou capaz de desenvolver treinos adaptados as suas necessidades, sejam elas físicas, neurológicas, ou por falta de tempo.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, infantil, entre outros.
Valor:
Entre R$ 110 e R$ 240 por hora/aula
Experiência profissional
- Formação Educação Física - Bacharel - Centro Universitário Celso Lisboa
- Recuperação e Tratamento de Lesões - COB (Comitê Olímpico Brasileiro)
- Preparação Física - COB (Comitê Olímpico Brasileiro)
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Infantil