
Sobre mim
Formado em Educação Física,
com 12 anos de experiência na área e
especializações em Treinamento
Funcional, Musculação, Muay Thai e
Avaliação Física.
O foco do meu trabalho é alcançar
seus objetivos de saúde e fitness,
através de acompanhamento contínuo
e programas personalizados, criando
hábitos e disciplina para você
construir uma vida mais
saudável e ativa.
A minha metodologia, foi criada através das últimas pesquisas Científica.
Um programa de treinamento, feito de acordo com seu propósito.
Programa: hipertrofia, emagrecimento, terceira idade e casais.
“Vamos juntos transformar
sua mente e alcançar
resultados incrível."
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, artes marciais, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Congresso Brasileiro em Exercício para Grupos Especiais - CBEFIS.
- Especialização (Menopausa, Gravidez, Lipedema e Endometriose).
- Especialista em Biomecânica dos Exercícios na Musculação para Grupos Especiais;
- Prescrição do treinamento de força no tratamento de doenças metabólicas e cardiovascular.
- Prescrever o Exercício para Alunos com Hérnia de disco.
- Lesões Condromalácia; Bursite; Epicondilite; Discinese Escapular e Curvaturas anatômicas;Escoliose;
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Artes marciais
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Necessidades especiais