Sobre mim
Personal trainer presencial e online.
Profissional há mais de 15 anos, em constante evolução e aprendizado, sou apaixonado por movimento e por ajudar pessoas.
Especialista em emagrecimento, fortalecimento e recuperação de lesões.
A vida saudável que sempre desejou de forma simples e descomplicada, esse é o principal objetivo do meu trabalho.
Trabalho com uma metodologia de avaliação constante, logo em um dos nossos primeiros encontros é o momento onde efetuo a primeira análise, através da bioimpedância, e faremos esse procedimento periodicamente para acompanhar os resultados.
Entre em contato, estou certo de que juntos teremos suc
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, pilates, funcional, avaliação física, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 120 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física -Universidade Presbiteriana Mackenzie
- Master trainer - CORE 360° (Treinamento Funcional)
- Treinamento com peso corporal - StrongFirst
- Hipertrofia e Emagrecimento - Instituto PHORTE
- Pós graduação em Fisiologia do Exercício - UniAmérica
- Kettlebell training. Da reabilitação a performance - Kettlebell Evolution
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Pilates
- Funcional
- Avaliação física
- Pós-operatório