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Adão de Paula

Adão de Paula

Personal Trainer - CREF 135129-G/SP

  5 alunos verificados
2 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Meu trabalho como Personal Trainer visa oferecer um acompanhamento personalizado e eficiente para ajudar meus clientes a atingirem seus objetivos de forma segura e saudável. Através de treinos personalizados, reeducação alimentar e suporte emocional, busco proporcionar uma mudança positiva e duradoura na vida de cada pessoa que confia em mim para alcançar uma melhor qualidade de vida e bem-estar físico e mental. Com foco, dedicação e empatia, estou aqui para ajudar você a conquistar seus sonhos e superar seus limites. Vamos juntos nessa jornada rumo à sua melhor versão!

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Avaliações dos alunos (2)

10 2 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 mês

Porque recomenda o treinador?

Adão ja no primeiro dia conseguiu ver meus pontos fracos e elaborou uma cadeia de exercicios direcionados a mim que vão proporcionar a melhora nos musculos que eu preciso. Entende o aluno e o direciona corretamente nos exercicios.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Apoio nas ultimas series quando o musculo vem a fadigar, te apoio emocionalmente a completar os exercicios, fala a linguagem do aluno.

Experiência durante as negociações

Super tranquilo.

10 Excelente Escrita há 8 meses

Porque recomenda o treinador?

Treino muito dinâmico e eficiente!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Di Paula extremamente profissional, pontual e dinâmico nos treinos, ótima experiência.

Experiência durante as negociações

Da aula experimental ao fechamento do plano o processo foi rápido e direto.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Meu trabalho como Personal Trainer visa oferecer um acompanhamento personalizado e eficiente para ajudar meus clientes a atingirem seus objetivos de forma segura e saudável. Através de treinos personalizados, reeducação alimentar e suporte emocional, busco proporcionar uma mudança positiva e duradoura na vida de cada pessoa que confia em mim para alcançar uma melhor qualidade de vida e bem-estar físico e mental. Com foco, dedicação e empatia, estou aqui para ajudar você a conquistar seus sonhos e superar seus limites. Vamos juntos nessa jornada rumo à sua melhor versão!

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 110 e R$ 130 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Pós-graduação em Condicionamento Físico - FMU : Obesidade, gestantes, patológica, hipetrofia.
  • Graduação Bacharel em Educação Física- UNIÍTALO: Emagrecimento, Condicionamento Físico, lesões
  • Graduação Licenciatura- UNIÍTALO
  • Especialização Pilates e Lesões-Pure Pilates: idosos, crianças, adutos, e mulheres.
  • Especialização Treinamento Funcional e Lesões-Fit Studio Pilates e Funcional
  • Reabilitação através da atividade física.

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas