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Thiago Mendonça

Thiago Mendonça

Personal Trainer - CREF 043807

Online agora

Sobre mim

Sou personal trainer com 25 anos de experiência na área de treinamento físico, atuando de forma personalizada e focada em resultados reais e duradouros. Ao longo da minha trajetória, trabalhei com alunos de diferentes perfis e objetivos, sempre priorizando a saúde, segurança, qualidade de vida e performance. Minha metodologia é baseada em conhecimento técnico, atualização constante e atenção individual, ajudando cada aluno a alcançar seu melhor potencial físico de forma eficiente e sustentável.

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, artes marciais, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

Experiência profissional

  • Formado pela UNAERP, 2004.
  • Pos graduado Moura Lacerda, 2006.
  • Atualmente exerço as aulas em parques, predios e em todas as Smart Fit.
  • 25 anos como Personal
  • Instagram: @DODOPERSONAL
  • Professor de Futevolei e JiuJitsu

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Artes marciais
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas