Sobre mim
Como personal trainer, meu trabalho vai além de simplesmente criar treinos. Eu começo com uma avaliação detalhada, analisando o seu histórico de saúde, nível de condicionamento físico e suas metas. Isso me permite entender suas necessidades específicas, seja para emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento físico ou até mesmo para a reabilitação de lesões.
A partir daí, elaboro um plano de treino totalmente personalizado, focado no que você deseja alcançar. Durante cada sessão, estou ao seu lado para garantir que os exercícios sejam feitos com a técnica correta, ajustando a intensidade conforme necessário e evitando
Avaliações dos alunos (1)
Otávio S.
28 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
MELHOR PROFESSOR! PARCEIRO!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
ÓTIMOS
Experiência durante as negociações
MUITO BOA, MUITO PARCEIRO
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Treinador de remo olímpico por 25 anos
- Personal/treinador
- Especialista em modalidades.
- Musculação avançada 2.0
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!