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Douglas F Personal

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Personal Trainer - CREF 183605-G/SP

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Sobre mim

PERSONAL TRAINER & PROFESSOR DE NATAÇÃO
📍 Treinos e aulas personalizadas para resultados reais
📞 WhatsApp 11987000896
Olá! Eu sou Douglas Ferreira , Personal Trainer e Professor de Natação, especializado em ajudar pessoas a:
• Emagrecer com saúde
• Ganhar massa muscular
• Melhorar condicionamento físico
• Aprender e evoluir na natação
• Ter mais disposição e qualidade de vida

💬 Treinos e aulas pensados para a sua realidade, objetivos e rotina.

✅ Atendimento 100% personalizado
✅ Acompanhamento próximo e motivacional
✅ Segurança, técnica correta e prevenção de lesões
✅ Resultados eficientes e duradouros
✅ Flexibilidade

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, artes marciais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

Experiência profissional

  • Bacharelado em Educação física - Anhanguera educacional, 2018
  • Pos graduação em fisiologia do exercício
  • Pos graduação em biomecânica

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Artes marciais

Regiões atendidas