Douglas F Personal
Personal Trainer - CREF 183605-G/SP
Sobre mim
PERSONAL TRAINER & PROFESSOR DE NATAÇÃO
📍 Treinos e aulas personalizadas para resultados reais
📞 WhatsApp 11987000896
Olá! Eu sou Douglas Ferreira , Personal Trainer e Professor de Natação, especializado em ajudar pessoas a:
• Emagrecer com saúde
• Ganhar massa muscular
• Melhorar condicionamento físico
• Aprender e evoluir na natação
• Ter mais disposição e qualidade de vida
💬 Treinos e aulas pensados para a sua realidade, objetivos e rotina.
✅ Atendimento 100% personalizado
✅ Acompanhamento próximo e motivacional
✅ Segurança, técnica correta e prevenção de lesões
✅ Resultados eficientes e duradouros
✅ Flexibilidade
Avaliações dos alunos (1)
Ariely P.
23 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Treino excelente, professor pontual. Ele chegou no horário certinho e fez um excelente treino, alguns exercícios que eu nunca tinha feito bem legais. Com certeza vou indicar para outras pessoas.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Muito bom, sempre disposto a responder.
Experiência durante as negociações
Ótima, tudo muito rápido e resolutivo.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, artes marciais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Bacharelado em Educação física - Anhanguera educacional, 2018
- Pos graduação em fisiologia do exercício
- Pos graduação em biomecânica
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Artes marciais
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 9 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!