Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
Avaliações dos alunos (29)
Nivea B.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Douglas foi minha primeira experiência com personal trainer. Desde que começamos tenho conseguido manter uma regularidade nas minhas atividades físicas. Ele se mostrou um profissional muito comprometido, pontual, sempre demonstrando profissionalismo na maneira que conduz suas aulas.Tenho muito a agradecer pela sua capacidade, dedicação e esforço. Isso tem sido crucial para meu bem-estar físico e mental, você me fez confiar e enxergar o potencial que eu tenho.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Gostaria de elogiar sua criatividade na realização deste trabalho. trouxe uma abordagem única e eficaz.
Experiência durante as negociações
Flexível.
Fernando C.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Ótimo profissional. Recomendo.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treinos dinâmicos e diferenciados para que vc consiga alcançar seu resultado.
Experiência durante as negociações
Muito tranquilo e empático para entender seu limite.
Meus serviços
-
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Licenciatura 2012 Universidade Nove de Julho
- Bacharelado 2013 Universidade Nove de Julho
- Personal Trainner desde de 2014
- Preparador Físico Categoria sub 15 e sub 17 do Clube Atlético Diadema 2015 à 2016
- Proprietário do DJ Studio Funcional e Personal desde de novembro de 2016
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Funcional
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 26 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!