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Douglas Ataliba

Douglas Ataliba

Personal Trainer - CREF 127422-G/SP

61 alunos verificados
Online agora
33 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, com especialidade em emagrecimento, condicionamento físico e consultoria on line pra ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Avaliações dos alunos (33)

10 33 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 18 horas

Porque recomenda o treinador?

O Douglas é um profissional que ama o que faz, ele é extremamente dedicado e responsável, conhece muito da teoria e da prática, sem falar que é extremamente carismático e atencioso!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Comunicação efetiva, transparente e simples! Vem me ajudando bastante na evolução física, há 5 meses eu estava extremamente sedentário, no último mês eu participei da minha primeira corrida “profissional” a Morning Run” incentivado por ele.

Experiência durante as negociações

Ele é muito claro e objetivo. Estou muito satisfeito.

10 Excelente Escrita há 9 dias

Porque recomenda o treinador?

O treinador Douglas é muito atencioso e programa seus treinos, de acordo com minhas metas, respeita meu ritmo e desde o primeiro mês já foi possível ver a evolução considerável na minha força, resistência e ganho de massa magra.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Muito eficiente, sempre respeitando o meu ritmo e incentivando a me desafiar cada dia.

Experiência durante as negociações

Ele me respondeu muito rápido e foi muito atencioso.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 60 e R$ 90 por hora/aula

Experiência profissional

  • Licenciatura 2012 Universidade Nove de Julho
  • Bacharelado 2013 Universidade Nove de Julho
  • Personal Trainner desde de 2014
  • Preparador Físico Categoria de base
  • Consultoria on Line
  • Especialidade em métodos de emagrecimento

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Funcional

Regiões atendidas