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Adriana Nascto

Personal Trainer - CREF 121858-G/SP

24 alunos verificados
• Online agora
11 avaliações Excelente 10
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Sobre mim

Olá! Sou Personal Trainer, com mais de 15 anos de experiência. 💪
Ofereço treinos personalizados para todas as idades e objetivos, com atendimento presencial em domicílio, condomínios e academias, além de consultoria online.
Meu foco é promover saúde, condicionamento físico e qualidade de vida, respeitando as necessidades e os objetivos de cada aluno.
📲 Entre em contato e vamos começar!

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Avaliações dos alunos (11)

10 11 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há mais de 7 anos

Porque recomenda a treinadora?

A Adriana e uma ótima profissional, é paciente, sabe trabalhar com os limites de cada aluno. E principalmente sabe trabalhar com o desejo e a meta de cada um, seja ela ganho de massa ou emagrecimento.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Acho bem bacana os métodos da Adriana, consegui ver resultados e acredito que pude evoluir bastante. Ela muda os exercícios e adequa sempre que necessário. Tem paciência, sabe motivar e sempre trás alegria em todas as aulas

Experiência durante as negociações

A experiência na negociação foi tranquila, fiz uma aula de teste e gostei bastante, dai a Adriana passou os valores e conseguimos fazer as aulas.

10 Excelente Escrita há mais de 2 anos

Porque recomenda a treinadora?

Eu faco aula com adrjana ja faz bastante tempo, acho ela mto profissional, cuudadosa e preocupada com o cliente, digo se a pessoa tem uma dor um problema no corpo ela sempre mto atenta, e me ajudou chegar no meu objetivo, agora me ajuda manter meus resultados.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Achei otima , atualizada e me respondeu rapido.

Experiência durante as negociações

Muito bem, rapido e objetivo, fiz orçamento na mesma semana ja comecei a treinar.

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Serviços e valores

Aulas presenciais

Frequência Valor por aula
1x semana Sob consulta
2x semana Sob consulta
3x semana Sob consulta
4x semana Sob consulta
5x semana Sob consulta

Consultoria online

Pacote Valor total
Mensal Sob consulta
Trimestral Sob consulta
Semestral Sob consulta
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Experiência profissional

  • Licenciatura e Bacharel em Educação Física - UNIP, 2008
  • Emagrecimento
  • Musculação
  • Treinamento funcional
  • Hipertrofia
  • Idosos

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Gestantes

Regiões atendidas