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Duda Pellegrino
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Duda Pellegrino

Personal Trainer - CREF 181273-G/SP

2 alunos verificados
2 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Atuo como Personal Trainer e consultoria online com suporte diário. Os treinos são montados de acordo com seus objetivos estéticos e saudáveis, respeitando a sua individualidade

Meu objetivo é possibilitar que você conquiste a sua saúde plena, o físico desejado e extrair o melhor de cada aluno, com treinos dinâmicos, aperfeiçoamento técnico e evolução consciente.

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Avaliações dos alunos (2)

10 2 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 mês

Porque recomenda a treinadora?

Muito atenciosa e cuidadosa comigo. Entende os meus limites e objetivos e me incentiva a ser minha melhor versão. Sem contar os ótimos papos que batemos durante as aulas.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Impecável. Estamos evoluindo bem nos treinos e ela sempre se dispõe a me orientar, mesmo que a distância.

Experiência durante as negociações

Muito boa. Chegamos a um bom acordo.

10 Excelente Escrita há 1 mês

Porque recomenda a treinadora?

Eu recomendo muito a Duda, porque ela se dedica muito a entender minhas necessidades e adapta os treinos para que eu consiga alcançar meus objetivos.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os treinos são sempre desafiadores e bem planejados, e a comunicação é ótima, sempre me deixando à vontade para tirar dúvidas e ajustar o que for necessário.

Experiência durante as negociações

A negociação foi tranquila, ela foi muito flexível e se mostrou disposta a ajustar o plano conforme o que eu precisava e o que se encaixava melhor na minha rotina.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, avaliação física, natação, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 100 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Hipertrofia muscular - montagem de programas de treinamento
  • Treinamento funcional sem quipamentos - calistenia e autorresistencia
  • Pós graduando em nutrição na prática esportiva

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Avaliação física
  • Natação

Regiões atendidas