Sobre mim
Atuo com musculação e preparação física, atendendo de forma online e presencial. Meu foco é oferecer treinos personalizados, que se adaptam ao seu nível e objetivo, com orientação profissional e resultados reais.
Avaliação individualizada: cada aluno recebe atenção personalizada para construir um plano seguro e eficaz.
Treinos objetivos: focados em atingir metas como perda de peso, ganho de massa muscular, definição, condicionamento físico, etc.
Acompanhamento constante e adaptações semanais.
Ofereço treinos presenciais e online
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação física pela Estacio de sá
- Pós Graduação em obesidade e emagrecimento
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade