Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Avaliação física, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Ótima uma pessoa amigável e respeitado, saber do nosso limite.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?No treino bem pontual com o treinamento, e muito comunicativo com assuntos relacionado aos treinos.
Porque você recomenda Eduardo Queiroz?Pelo ótimo trabalhar .
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito atencioso quanto às minhas necessidades de horários, estabeleceu uma rotina que me favoreceu. Esta preocupação por parte dele, fez toda diferença durante as negociações.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Acessível e muito didático, adequa o treino de acordo com minhas necessidades.
Porque você recomenda Eduardo Queiroz?Porque é um profissional acima da média. Responsável, comprometido com minha saúde em primeiro lugar e, com meu ritmo de vida.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Rápido, pragmático e sempre com objetivo na mente.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Efeitivo. É um treino diverso, personalizado e tratando as questões que você quer trabalhar.
Porque você recomenda Eduardo Queiroz?Porque é um profissional pontual, sincero, trabalhador e um ótimo treinador! Sempre motivado pelos treinos!
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Avaliação física, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
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